หยุดวงจรความปวด ฟื้นฟูอย่างตรงจุดด้วยกายภาพบำบัด
หยุดวงจรความปวด ฟื้นฟูอย่างตรงจุดด้วยกายภาพบำบัด
โปรแกรมกายภาพบำบัด PMS
หลักการทำงาน : เครื่อง PMS จะส่งคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ไปกระตุ้นผ่านเส้นประสาทรับความรู้สึกและเส้นประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหวโดยตรง ทำให้เกิดกระบวนการยั้บยั้งความปวดเพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ
เหมาะสมกับใคร ?
- อาการปวดกล้ามเนื้อ - เส้นประสาท : ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง, office syndrome, ปวดเส้นประสาท เช่น ชา ร้าว
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง/ใช้งานได้ไม่เต็มที่ : หลังผ่าตัด หลังบาดเจ็บ ผู้ป่วยระบบประสาทบางชนิด เช่น ในผู้ป่วยมีการกดทับของเส้นประสาท
- กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง (Pelvic floor weakness) : กลั้นปัสสาวะไม่อยู่, ปวดที่อุ้งเชิงกราน

โปรแกรมกายภาพบำบัด ปวดคอ/คอตกหมอน
หากคุณมีอาการปวดคอ คอตกหมอน ซึ่งมีอาการปวดตื้อๆหน่วง ตื้อที่ท้ายทอย หรือมีอาการร้าวขึ้นขมับ,กระบอกตา โดยไม่มีอาการชาร้าวลงแขน หรือเคลื่อนไหวคอได้น้อย กายภาพบำบัดช่วยคุณได้
โปรแกรมกายภาพบำบัด (โปรแกรม A)
- เครื่องอัลตร้าซาวน์ เพื่อลดปวดในบริเวณที่มีจุดกดเจ็บ
- กระแสไฟฟ้าลดปวด (TENS) เพื่อบรรเทาอาการปวดทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise) และการขยับข้อต่อ (mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
จองโปรแกรม A
โปรแกรมกายภาพบำบัด ปวดคอชาร้าวลงแขน
หากคุณมีอาการปวดคอ กล้ามเนื้อตึงเป็นลำ โดยมีอาการชาร้าวลงแขน หรือชาร้าวถึงปลายนิ้วมือ กายภาพบำบัดช่วยคุณได้
โปรแกรมกายภาพบำบัด (โปรแกรม B หรือ C)
- เครื่องอัลตร้าซาวน์ เพื่อลดปวดในบริเวณที่มีจุดกดเจ็บ (มีเฉพาะโปรแกรม C)
- เครื่อง PMS เพื่อลดอาการชาร้าวและเพื่อป้องกันการฝ่อลีบของเส้นประสาท
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise) และการขยับข้อต่อ (mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
จองโปรแกรม B และโปรแกรม C
โปรแกรมกายภาพบำบัด ปวดหลังส่วนล่าง
หากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ทั้งบริเวณส่วนล่าง อาจมีอาการเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้างปวดตึงๆ หน่วงๆกลางหลัง ไม่มีอาการชาร้าวลงขาและอาการอ่อนแรงของขาร่วมด้วย กายภาพบำบัดช่วยคุณได้
โปรแกรมกายภาพบำบัด (โปรแกรม B หรือ C)
- เครื่องอัลตร้าซาวน์ เพื่อลดปวดในบริเวณที่มีจุดกดเจ็บ (มีเฉพาะโปรแกรม C)
- เครื่อง PMS เพื่อลดอาการชาร้าวและเพื่อป้องกันการฝ่อลีบของเส้นประสาท
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise) และการขยับข้อต่อ (mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
จองโปรแกรม B และ C
โปรแกรมกายภาพบำบัด ปวดหลังส่วนล่างร้าวลงขา
หากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ทั้งบริเวณส่วนล่าง อาจมีอาการเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้างปวดหน่วงๆ กลางหลัง และมีอาการชาร้าวลงขาหรือชาร้าวลงสะโพก กายภาพบำบัดช่วยคุณได้
โปรแกรมกายภาพบำบัด (โปรแกรมรักษากระดูกสันหลังเสื่อม)
- เครื่องอัลตร้าซาวน์ เพื่อลดปวดในบริเวณที่มีจุดกดเจ็บ
- กระแสไฟฟ้าลดปวด (TENS) เพื่อบรรเทาอาการปวดทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- เครื่องดึงหลัง เพื่อลดการกดทับของเส้นประสาท
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise) และการขยับข้อต่อ (Mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
นัดหมายเข้ารับบริการ/ปรึกษานักกายภาพ
โปรแกรมกายภาพบำบัด ข้อไหล่ติด
หากคุณมีอาการยกแขนไม่สุดช่วงการเคลื่อนไหว มีอาการเจ็บที่ข้อไหล่ข้างเดียว หรือทั้ง 2 ข้าง มีอาการเจ็บในข้อไหล่ลึกๆ หรือเจ็บจี๊ด นอนตะแคงทับข้างที่ปวดไม่ได้ กายภาพบำบัดช่วยคุณได้
โปรแกรมกายภาพบำบัด (โปรแกรมรักษาอาการไหล่ติด)
- เครื่องอัลตร้าซาวน์ เพื่อลดปวดในบริเวณที่มีจุดกดเจ็บ
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
- การขยับข้อต่อ (Mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวดลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
- การเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพื่อป้องกันเกิดซ้ำ เพิ่มองศาการเคลื่อนไหวและคืนรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ปกติ
นัดหมายเข้ารับบริการ/ปรึกษานักกายภาพ
โปรแกรมกายภาพบำบัด A
ประกอบไปด้วยเครื่องมือ
- เครื่องอัลตร้าซาวน์ เพื่อลดปวดในบริเวณที่มีจุดกดเจ็บ
- กระแสไฟฟ้าลดปวด (TENS) เพื่อบรรเทาอาการปวดทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise) และการขยับข้อต่อ (Mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
จองโปรแกรม A
โปรแกรมกายภาพบำบัด B
ประกอบไปด้วยเครื่องมือ
- เครื่อง PMS เพื่อลดอาการชาร้าวและเพื่อป้องกันการฝ่อลีบของเส้นประสาท
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise) และการขยับข้อต่อ (Mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
จองโปรแกรม B
โปรแกรมกายภาพบำบัด C
ประกอบไปด้วยเครื่องมือ
- เครื่องอัลตร้าซาวน์ เพื่อลดปวดในบริเวณที่มีจุดกดเจ็บ
- เครื่อง PMS เพื่อลดอาการชาร้าวและเพื่อป้องกันการฝ่อลีบของเส้นประสาท
- แผ่นประคบร้อน เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise) และการขยับข้อต่อ (mobilization) เพื่อช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัวของเอ็นและข้อต่อ
จองโปรแกรม C
ศูนย์การรักษาที่เกี่ยวข้อง
